オナ禁の効果を、2年間の試行錯誤の経験談から語る 《オナ禁 完全版》
皆さんこんにちは。
今日はオナ禁の効果について書いていきたいと思います。
オナ禁の効果を2年間の試行錯誤から考える
オナ禁については、引きこもり小説家の滝本竜彦先生や、2chのオナ禁板などで、たくさんの効果が報告されており、その中には人生を変えた！など半信半疑の効果が掲載されていたりします。
ニート、引きこもり時代の私は、外に出ることもなく、何もすることがなかったので、そんなに効果があるんならやってみようじゃないかという事で、オナ禁をやってみることにしたのです。
結果的に何度かのリセットを繰り返しながら、最終的に半年以上オナ禁を続けることができた上、スーパーサイヤ人効果を作り出す黄金のレシピを習得したので、
今回はその体験を振り返るとともに、科学的観点からも考えつつ、記事にしていきたいと思います。
それではれっつごー
まずはネットのオナ禁の効果を見てみよう
【０１～１０日】
抜け毛が減るヒゲが薄くなる
目覚めがよくなる
肌質向上
【１１～３０日】
行動力が向上明るく前向きになる
胸がドキドキする
異性の友達が増える
【３０～５０日（スーパーサイヤ人期）】３時間睡眠で十分
怖いものがなくなる
想像力が増す
運が良くなる
女のコにモテ出す
顔つきが変わる
【５１～７０日】痩せてくる
ナンパされる
女のコから誘いがくる
【７１～９０日】無気力になる
【９０～１２０日】思慮深くなる
物事の本心がとらえられる
思考が変わり別人になる
人を見分ける能力開花
女性の気持ちが理解できる
勘が鋭くなる
良い女性の見分けがつく
オナ禁するだけで、こんな効果が得られるなんて夢のようではないか！！
というのが僕の初めてオナ禁の効果を見た感想です。
いまはオナ禁が下火ですが、こうした効果が、ネット上に書いてあり、かつての2ch掲示板では、こうした効果を求めて、たくさんの人がオナ禁に励んでいたオナ禁黄金時代があったのです。
2ちゃん掲示板のスーパーサイヤ人効果についての感想を引用します。
オナ禁界隈では禁欲30日を超えたあたりから3時間睡眠でも余裕で一日を過ごせる。自信に溢れる。怖いものがなくなる。行動力の鬼になる。攻撃的になる。
こんな効果があれば、俺もモテモテになれるに違いない！
という事で、自分もオナ禁をやってみることにしたのです。
オナ禁をやってみた感想 1週間編
はっきり言って、最初の1週間が一番つらいです。
まず、オナ禁をすると、血中のテストステロン濃度が上がっていきます。
自慰をしまくっている生活を行っていると、血中ステロン濃度が低い状態が基準値になってしまうので、
性欲のもとになっている、テストステロンがちょっと上がっただけで、
めちゃくちゃムラムラしてしまうという状態になってしまうのです。
なので、はじめの7日は鬼の7日、峠の7日なのです。
始めの7日間の中で、リセットを何度も繰り返しながら、テストステロン血中濃度が上がった状態に慣れることが必要なのです。
この鬼の7日間を経て感じた効果は、
めちゃくちゃムラムラして集中どころじゃない
肌のきめが多少細かくなった気がする
肌の脂っぽさが明らかに減った
暴走する性欲のエネルギーはコントロールできそうにないが、めっちゃ溜まっている気がする
という事でした。
ので2ちゃんに書かれていた効果のうち、
【０１～１０日】の結果検証
抜け毛が減る
⇒ もともと抜け毛が多くないのので知らん
ヒゲが薄くなる
⇒ × ひげはもともと濃いので変わらず
目覚めがよくなる
⇒ 〇 エネルギーがめちゃくちゃ暴走するように溜まっているので確かに目覚めはよくなった
肌質向上
⇒ 〇 明らかな効果があった
という結果になり、効果がめちゃくちゃあったという事になりました。
オナ禁をやってみた感想 1か月編
オナ禁峠の1週間を超え、2週間目もきついのですが、何度もリセットしながら、2週間を超えると、猛烈な性衝動が襲ってくることが無くなります。
もちろんエ〇サイトを見たり、そういうことにフォーカスすると一気に性衝動が襲ってくることはありましたが、
そうしたことにフォーカスしないように、別のことで頭をいっぱいにしておくと、
考えないことができるというコツをつかんでいき、
走りに出たり、本を読んだり、早く寝たりするようになっていきました。
また、明らかに体が軽くなり、朝の目覚めもよくなってきます。
行動力もめちゃくちゃ上がり、ずっと沈みがちだった気持ちも、特に何もしなくても前向きな明るい気持ちになっていきます。
1か月が経った頃になると、気を紛らわせたりするような必要も次第に無くなっていきます。
オナ禁を始めて2～3週間経った頃、不思議なことに、活力が体中にみなぎってくる感覚がして、
引きこもり状態なのは変わらないのに、気分も明るく、少しだけ自信がついたように感じる自分がいるのに気付いたのでした。
この体験感覚はオナ禁をした人にしかわからない、何とも言い難い感覚なのです。
頭の先から指先まで、血流がよく流れ、エネルギーに満ち満ちて、気分も自然に明るくなって、闘争心が湧き上がってくる感覚.....
こ、これがスーパーサイヤ人状態かッ！
という体験をすることができたのです。
しかし、こんなスーパーサイヤ人状態を体験できたのは大体1週間弱くらいで、
その期間が過ぎると、スーパーサイヤ人状態のエネルギー感を感じることができなくなってしまって、
結果リセットしてしまうことになるのでした。
後述しますが、血液中のテストステロン濃度は一定値を超えるとそれ以上あがらなくなり、体内の恒常性を保とうとする機能が働いて、逆に下がってしまうのです。
それを知らなかった僕は、スーパーサイヤ人状態短ッ！なんてことを考えていましたが、それからもまた数度のリセットと、何回かに一回のスーパーサイヤ人状態による覚醒を繰り返していきました。
これも後述しますが、血中テストステロン濃度を上げることさえできれば、かつての僕みたいに、2～3週間なんて長時間かけることなく、わずか1週間程度で、スーパーサイヤ人状態になることができるようになります。
この方法については、高速でスーパーサイヤ人状態になるためには？のページで書いていきます。
という事で
【１１～３０日】の結果検証
・行動力が向上
⇒ 〇 確かに気を紛らわせるために別の行動をすることで、行動力が上がらざるを得なくなった
・明るく前向きになる
⇒ 〇 オナ禁を続けることができてるということ自体が自信になる上に、テストステロン値が上がっているので、前向きな気持ちにはなった。
・胸がドキドキする
⇒ × これについては効果なし
・異性の友達が増える
⇒ × そもそも引きこもりであったので、効果なし。そもそもオナ禁しただけで異性の友達ができるのではなく、
オナ禁 ⇒ 自信＆行動力UP ⇒ 異性に話しかけたりする ⇒ 友達ができる という事なので、間接的な効果であって直接的な効果ではないです。
・ スーパーサイヤ人状態になる！
また、この時期に、体にたまっているエネルギーを有効な方向に使えるようになっていきます。
というのも、性欲を抑えなくてもよくなってくるので、今までコントロールできていなかったエネルギーを使うことが出来るようになっていきます。
これもめちゃくちゃ大事なことなので、覚えておいてください。
そして、これがスーパーサイヤ人効果の正体なのではないでしょうか
オナ禁をやってみた感想 半年編
半年もオナ禁をやっていると、だんだんとオナ禁を始めたころの、新鮮な力の湧いてくる感じが無くなっていきます。
一方で半年もオナ禁をやっていると性欲もほとんど湧かなくなっていきます。
エ〇いシーンを見ても、もはやムラムラするという感覚も無くなっていくのです。
感情の起伏もだんだんと無くなっていき、ちょっとやそっとのことで怒らなくなっていきますが、こうなると、めちゃくちゃ人生をよくしていこう！というエネルギーがだんだんと無くなってきていってしまうのです。
スーパーサイヤ人状態どこ行ってん....?という感覚になります。
これが多くのオナ禁求道者が経験する、僧侶になったかのような感覚の入り口なのです。
これは、長期間オ〇ニーしなかったことによって、男性ホルモン分泌量が低下することで活力が沸かない状態になってしまうことによって生じますが、そんなことを当時の僕はつゆ知らず、達観したかのような気持になりながら、引きこもって、ジブリ映画とか、ディズニー映画を見て泣いていました。
また、変な欲望に突き動かされる機会が減っていくので、自然と頭の中がシンプルになっていきます。
頭の中がいろんな考えでいっぱいだった状態から、性欲を中心とした欲望がだんだん減退していくのです。すると頭はクリアにはなりますが、いかんせんやる気が出てきません。
勉強に対するモチベーションもわかなければ、筋トレもそんなにやる気が起きないし、追い込んでいけない..... そんな感覚になりました。
以上まとめて、
【５１～７０日】の結果検証
・痩せてくる
⇒ × 特に変わりなし
・ナンパされる
⇒ × 引きこもりは改善され、外に出れるようにはなっていたが、全く女性に話しかけられることもなく....
・女のコから誘いがくる
⇒ × 一回も来なかった....
【７１～９０日】
・無気力になる
⇒ 〇 無気力というか、欲望に飲まれることが減った感じ。めっちゃ可愛い女の子とか見ても、あんまり感動しない... ふーん見たいな感じ
【９０～１２０日】
・思慮深くなる ⇒ 〇
・物事の本心がとらえられる
⇒ 〇 頭がよくなった感じがした。（頭がクリアになった感じ。霧が晴れるような感覚）
・思考が変わり別人になる
⇒ 〇 基本的にポジティブ思考が大半になる。たまにゆううつな気分になることはあるものの、寝ればすぐ直る
・人を見分ける能力開花
⇒ × とくに変化なし
・女性の気持ちが理解できる
⇒ × 女性と関わっていないので気持ちが分かるといったことは起きず…
・勘が鋭くなる
⇒ 〇 勘が当たるという事は結構あった
・良い女性の見分けがつく
⇒ △ この頃ではなく、大学に入学して筋トレをしだした頃にこの現象が起きた
という事で、半年間のオナ禁の体験談を2chの体験談を検証するという形で綴ってきました。
半年間のオナ禁の最中に筋トレを始め、半年間のオナ禁をやめ、再び一般人の生活に戻りました。
オナ禁をやってみた感想
オナ禁をやってみて感じたことは、やっぱりめちゃくちゃ効果があります。
確かに人によっては、人生が変わるくらいのインパクトを持っているツールだと思います。
とくに、オ〇ニーをしまくっていたようないわゆる猿状態にあった人が、オナ禁をする程、効果は絶大です
あの鳥山明先生も、オナ禁から、悟空のサル化、スーパーサイヤ人化のアイディアの着想を得たのではないでしょうか？ (失礼！)
しかし、女性関連の効果というのは当たり前ですが眉唾もので、男性ホルモンがバリバリになって、女性がめちゃくちゃ寄ってくるという事はないと思います。
というのも、最近の僕はめちゃくちゃトレーニングをしまくりつつ、
後述のベーシックオナ禁と組み合わせていて、男性ホルモン量はオナ禁時代よりも、はるかに高いものになっていると思います。
しかし、僕の基本能力値が低いということもあると思いますが、
めちゃくちゃモテるようになったという事はありません...（悲しいなあ）
後半の記事では、
オナ禁に関する個人的見解のまとめ
スーパーサイヤ人効果を最速で感じるためには？
科学的観点から見たオナ禁の効果を最大限にする方法
オナ禁でモテるようになるは本当か？
と言ったことを書いていきたいと思います。
お楽しみに。
それでは、
チャオ！
